El 85% de los niños no llega al mínimo ejercicio diario que recomienda la Organización Mundial de la Salud. Preocupante, verdad?
Al menos una hora de ejercicio al día es lo que recomienda la Organización Mundial de la Salud para niños de entre 5 y 17 años. Sin embargo, la realidad es que el 85% de ellos no llega a este mínimo. Un dato espeluznante, teniendo en cuenta que el sedentarismo, ya considerado epidémico, es uno de los principales factores de riesgo cardiovascular, una enfermedad por la que mueren al año en España más de 117.000 personas.